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第16章:体能训练:三个一百![3/3页]

  “接下来进行三个一百。”

  “一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个上下蹲。”

  “所有人准备!”

  纪罗海大声说道。

  果然,跟李望心中所想一样。

  除了李望,所有人都是一惊。

  训练了一天,到了晚上居然还要训练,不是开玩笑吧。

  众人面露苦涩,相互小声抱怨。

  “安静!”мχƒ∂χχ.¢σм

  “所有人准备!”

  纪罗海不看他们是什么表情。

  打断众人,下达命令。

  班长的命令他们是没有勇气违背的。

  忽然副班长罗宇从抽屉中抽出十几张报纸,铺在地板上。

  众人都有些疑惑,心里嘀咕:这究竟是要做什么?

  在众人不解的时候,罗宇开口解释:“三个一百,什么时候你们的汗水将报纸全部浸湿什么时候结束。”

  “啊?”

  众人都是大吃一惊。

  纪罗海冷笑。

  他知道他们一定会是这个表情。

  只有李望面不改色。

  “所有人,俯卧撑准备!”

  纪罗海下令。

  众人都俯下身,将报纸垫在身下。

  “一,二,三,四......”

  即使是在做俯卧撑的时候,班长也要求众人动作一致。

  要是做不了的就坚持做,等身体缓一会再接着做。

  训练了一天,大家都刚刚开始适应部队的训练强度。

  尤其是李望,今天是超负荷训练。

  在身体极度疲惫的情况下,才做了十五个,李望就感觉身体微微发热了。

  等做到三十个的时候。

  脖子与额头已经还是出现汗珠。

  五十个的时候,豆大汗珠顺着和他的下巴跌落在报纸上。

  一百个俯卧撑做完,报纸已经湿了一大半。

  李望甚至感觉到身体已经开始冒出虚汗。

  其他人的情况也差不多。

  但严格来说还是李望消耗的最大。

  看来不用等后面两个一百做完,就能将报纸全部浸湿。

  正当李望起身,打算做一百个仰卧起坐的时候。

  那声熟悉的系统提示音再次响起。

  【叮!】

  【发布新任务;完成六个一百,二百个俯卧撑,二百个仰卧起坐,二百个上下蹲,并且完成时间要和大家一样。】

  【完成任务奖励:身体素质+2。】

  听到脑海中系统出来的声音,李望心中一喜...........

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第16章:体能训练:三个一百![3/3页]

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